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Le 23 mai 2019, à 7 h 15, Frédéric Jousset atteint le sommet de l'Everest. Au cours de cette difficile ascension, c'est avec la littérature et le cinéma qu'il a trompé l'ennui des semaines d'attente au camp de base, et c'est dans la musique qu'il a puisé l'énergie de grimper sans relâche. Il redescend avec une conviction : l'art est aussi nécessaire à la vie de l'être humain que l'eau ou l'air le sont à sa survie. La preuve, sa présence dans toutes les sociétés humaines depuis la préhistoire. Au retour de son expédition, Frédéric Jousset change de vie pour créer Art Explora, une fondation internationale dont la mission est de le rendre accessible au plus grand nombre. Qu'est-ce que l'art ? À quoi sert-il ? Que peut-il vraiment changer en nous ? L'auteur démontre ici ses bénéfices inestimables - à la fois impossibles à quantifier et infiniment précieux. Son pouvoir est tel qu'un livre, un film ou un musée suffisent parfois à faire bifurquer un destin qui semblait tout tracé. Architecture, peinture, sculpture, musique, théâtre, danse, photographie, cinéma et littérature : cette réflexion singulière rend hommage à tous ces domaines et à leurs apports singuliers. Un voyage savant et émouvant dans l'histoire de l'art, des peintures pariétales à nos jours, où la réflexion se nourrit d'une somme exceptionnelle de lectures, d'expériences et de rencontres aux quatre coins du monde avec les oeuvres et leurs créateurs.